F. 摘红苹果

小明爷爷家有棵苹果树，树上高低不一的长了N个苹果。一天，M个小朋友到爷爷家做客，爷爷说：你们每人最多可以摘两个苹果，而且只许伸手摘，不允许借助其它工具，摘下的苹果大家分享。由于小朋友的身高参差不齐，怎样才能使他们摘的苹果总数最多呢？请你计算机小朋友们最多能摘到多少个苹果？

第一行两个整数N，M(N<=100,M<=20)，分别表示N个苹果M个小朋友。
第二行N个整数（以空格相隔），分别表示每个苹果的高度。每个苹果的高度不超过160。
第三行M个整数（以空格相隔），分别表示每个小朋友伸手能达到的高度。每个小朋友伸手能达到的高度不超过160。
 

一个整数。小朋友们最多能摘到的苹果数。